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首先建議你姐姐多吃含鋅食物如沙丁魚、扇貝、牡蠣、糙米、雞蛋、大蒜、洋蔥等。乙肝攜帶者是具有傳染性的。乙肝表面抗體隨著時間的推移會下降，如果檢查結(jié)果小于100，建議加強接種一支乙肝疫苗。若長期如此，需盡快就醫(yī)。