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8-9歲兒童適合做俯臥撐嗎？

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8-9歲兒童適合做俯臥撐嗎？

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
8~9歲的孩子可以做俯臥撐呀，可以鍛煉孩子的，所以說你就根據(jù)孩子的個人體質(zhì)和個人愛好，讓孩子多參加一些孩子喜歡的活動，最關(guān)鍵的是要給孩子注意加強(qiáng)營養(yǎng)，才有利于孩子的生長發(fā)育。