林麗麗
桂林南溪山醫(yī)院
副主任醫(yī)師
吃芝麻是否會(huì)導(dǎo)致放屁多，取決于個(gè)人消化系統(tǒng)健康狀況、是否對(duì)芝麻過(guò)敏，以及食用量的多少。適量食用且消化系統(tǒng)健康時(shí)，芝麻的食用通常不會(huì)引起顯著的放屁現(xiàn)象，因?yàn)槠涓缓牡鞍踪|(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素對(duì)健康有益。然而，芝麻富含膳食纖維，過(guò)量食用可能會(huì)加速腸道蠕動(dòng)，增加氣體產(chǎn)生，尤其是在消化系統(tǒng)疾病患者或芝麻過(guò)敏者中。因此，個(gè)人應(yīng)根據(jù)自身情況判斷是否適合食用芝麻，必要時(shí)咨詢醫(yī)生意見，以避免潛在不適或健康問(wèn)題。
