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日常如何避免胰腺炎

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日常如何避免胰腺炎

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張書信
張書信 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 主任醫(yī)師
要想避免胰腺炎的發(fā)生，首先要注意合理飲食，最好吃低脂、清淡的食物，盡量不要吃油膩、油炸、辛辣、刺激的食物。平時要注意少食多餐，盡量不要吃得太飽。飲酒是胰腺炎的主要病因，無論是急性胰腺炎還是慢性胰腺炎，都不能飲酒。平時應該積極鍛煉，以改善自己的身體狀況。應避免使用口服避孕藥和一些藥物，如利尿劑、硫唑嘌呤、雌激素和維生素A、消炎痛等藥物，這些藥物會誘發(fā)急性胰腺炎。另外，還需保持好心情，不要太緊張，避免情緒波動。