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牙齒美白有哪些確切方法

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牙齒美白有哪些確切方法

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王俊宏
王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
根據(jù)您的敘述，致使您牙齒發(fā)黑的原因是由于抽煙引來(lái)的，而洗牙只是一種治標(biāo)不治本的方法，建議您首先戒掉煙，然后不定期做牙齒護(hù)理，多留意口腔衛(wèi)生，飲食以清淡為宜，生活作息規(guī)律，不要加班，盡量不要熬夜，要保持良好的情緒狀態(tài)，有助于身心的健康。