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頭發(fā)少吃什么可以增多

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頭發(fā)少吃什么可以增多

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彭玉平
彭玉平 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主任醫(yī)師
針對(duì)頭發(fā)稀少問題，可以通過攝入富含微量元素的食物來(lái)促進(jìn)頭發(fā)增長(zhǎng)。若希望快速見效，可考慮毛囊移植手術(shù)，該手術(shù)將健康毛囊移植至頭發(fā)稀疏部位，實(shí)現(xiàn)頭發(fā)增多。術(shù)后需注意清潔護(hù)理。日常堅(jiān)持?jǐn)z入營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，有助于維護(hù)頭發(fā)健康。