五谷

五谷雜糧米糊的好處與壞處
五谷雜糧米糊富含營養(yǎng),有助于調(diào)節(jié)消化和增強免疫力,但過量食用可能導(dǎo)致熱量過高或消化不良。適量食用并結(jié)合個人身體狀況進行調(diào)...

吹空調(diào)常怕冷或是陽虛 陽虛患者多吃五谷雜糧
吹空調(diào)已成為現(xiàn)代生活中大多數(shù)人不可或缺的舒適方式,很多人在使用空調(diào)時卻會感覺怕冷或出現(xiàn)陽虛的癥狀。陽虛是中醫(yī)理論中的一種...