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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、晨僵和活動受限，嚴重時可伴隨發(fā)熱和疲勞。早期識別癥狀有助于及時干預(yù)，避免關(guān)節(jié)畸形和功能喪失。

1. 關(guān)節(jié)疼痛與腫脹

疼痛是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎最常見的癥狀，多呈對稱性，常累及手腕、手指、膝蓋等小關(guān)節(jié)。腫脹由滑膜炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液引起，觸摸時有溫?zé)岣?。急性期疼痛夜間加重，可能影響睡眠。建議使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛，局部冷敷可減輕腫脹。

2. 晨僵現(xiàn)象

患者晨起時關(guān)節(jié)僵硬感明顯，持續(xù)超過30分鐘，活動后逐漸緩解。這與夜間炎癥因子積累相關(guān)。起床前可進行輕柔的關(guān)節(jié)伸展，如握拳、踝泵運動。日常保持適度活動，避免長時間保持同一姿勢。

3. 關(guān)節(jié)活動受限

炎癥反復(fù)發(fā)作可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨和骨質(zhì)破壞，表現(xiàn)為活動范圍縮小。例如手指關(guān)節(jié)變形形成“天鵝頸”或“紐扣花”畸形。物理治療如超聲波療法、水療可改善功能，嚴重者需關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

4. 全身性癥狀

部分患者出現(xiàn)低熱、乏力、食欲減退等全身反應(yīng)，與免疫系統(tǒng)異常激活有關(guān)。需監(jiān)測體溫，補充高蛋白飲食如雞蛋、魚肉，貧血者可增加菠菜等富含鐵的食物。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀多樣，若關(guān)節(jié)持續(xù)紅腫熱痛或出現(xiàn)畸形，應(yīng)盡早就醫(yī)。規(guī)范治療結(jié)合生活方式調(diào)整能有效控制病情進展，維持關(guān)節(jié)功能。定期復(fù)查炎癥指標和影像學(xué)檢查是關(guān)鍵。

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