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女人常吃維生素b2有什么好處 年齡因素會導(dǎo)致性冷淡嗎

夫妻保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #維生素b #女人

身體缺乏維生素時，手指脫皮、牙齦出血等，甚至?xí)鹨幌盗屑膊?，如果身體女性身體缺乏大量維生素b2，也可能會傷害女性生殖器官，導(dǎo)致性冷淡。

女性缺乏維生素b2會性冷淡嗎？

維生素b2是我們身體中最重要的營養(yǎng)元素，嚴(yán)重不足會影響身體的生物氮化，發(fā)生代謝障礙。一般來說，唇炎、眼瞼炎、口角炎、結(jié)膜炎、唇炎、鼻粘膜干燥、皮膚干燥、脫屑等。此外，如果女性體內(nèi)維生素b2不足，宮腔內(nèi)的粘膜越來越薄，粘膜容易受損或微血管破裂，特別是對于女性生殖器官，陰道干燥、陰道破裂或出血，直接影響性生活的舒適性，嚴(yán)重的話性欲會下降或者性冷淡

哪些因素會導(dǎo)致女性性冷淡？

1、缺鋅元素和蛋白質(zhì)

女性身體鋅元素和蛋白質(zhì)嚴(yán)重缺乏時會引起功能減退，主要與平時的營養(yǎng)有很大關(guān)系，因此多吃含有維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物，可能維持女性功能的正常性。

2、激素級別

激素對性欲的影響很大，如果身體中的雄性激素偏低，也會減退性欲。另外某些藥物也可能會出現(xiàn)短暫性的性冷淡，我們生活中常見影響性功能的藥物主要包括抗抗抑郁的藥物、抗癌藥物以及心得安、蘿芙木、利血平和降血壓的藥物。

3、精神狀態(tài)

一個人的精神狀態(tài)也會影響生理的反應(yīng)，當(dāng)人們情緒不佳時比如處于憂慮、憤怒、疼痛、恐懼、挫折、困惑等情緒時，會出現(xiàn)短暫性的性欲減退，過度的消沉和絕望可能會導(dǎo)致性欲的完全喪失。

4、年齡因素

隨著年齡的增長性欲也會出現(xiàn)不同程度的變化，女性在35到40歲之間性欲是最高漲的，但是隨著年齡的增長，雄性激素荷爾蒙也會越來越少，皮膚反應(yīng)發(fā)生遲鈍，性器官的血液循環(huán)變得越來越差，隨之就降低了性欲。

5、吸煙喝酒

女性大量的酗酒會減少陰道的分泌物，在夫妻性生活時可能會導(dǎo)致性交疼痛和快感，缺乏快一定的快感，導(dǎo)致性欲的下降。對于女性來說戒煙可以恢復(fù)性功能，因為飲酒對性功能的傷害是可逆的，只有保持健康的性生活才能維持女性的正常性欲。

溫馨提示

當(dāng)女性身體內(nèi)缺乏維生素b2的時候，會導(dǎo)致性欲的減退，平時要注意營養(yǎng)的均衡，避免挑食和偏食，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，注意個人衛(wèi)生，遠(yuǎn)離不良的情緒。

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