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蘋果做面膜好處有哪些？ 告訴你用蘋果做面膜的方法

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #面膜

蘋果面膜是指將蘋果的營養(yǎng)成分提取到高科技后，添加到各種成分制成的面膜中，使?fàn)I養(yǎng)成分被皮膚吸收后，可以滋潤皮膚，改善皮膚色素的黑暗狀態(tài)，補(bǔ)充皮膚所需的水分。事情不要遲到，主編會馬上教你做蘋果面膜。

蘋果做面膜的好處

1、【抗老化】:蘋果中含有的鈣和維生素e具有利尿美容的效果，有助于防止老化。

2、【補(bǔ)血養(yǎng)顏】:經(jīng)常吃蘋果可以增加血色素，使皮膚變白變紅，對貧血患者來說，吃蘋果可以起到一定的輔助治療作用。用蘋果治療貧血可以生吃也可以烤。

3、【減肥體】:蘋果中含有大量維生素、蘋果酸，可以促進(jìn)體內(nèi)積存的脂肪分解，經(jīng)常吃蘋果可以防止肥胖。脂肪過多者，需要吃一些酸蘋果。

4、【排毒通便】:蘋果有機(jī)酸和纖維素促進(jìn)腸蠕動，大便柔軟，排泄方便，吃蘋果促進(jìn)通便，治療大便干燥。應(yīng)該烤蘋果吃。

蘋果汁面膜的做法

原料：蘋果一個(gè)、蜂蜜兩大匙。

方法:

1、切蘋果塊后，加入榨汁機(jī)榨汁。

2、在蘋果汁中加入蜂蜜后攪拌均勻。

3、將混合液放進(jìn)冰箱里冷藏10分鐘后取出，即可使用。蘋果具有健脾生津的功效，現(xiàn)代研究證明，蘋果中含有大量的纖維素和果膠，具有促進(jìn)腸道蠕動的作用，能使腸道內(nèi)膽固醇含量減少，防止血清膽固醇增高。經(jīng)常食用，對習(xí)慣性便秘、高血壓、高脂血癥有很好的療效。

蘋果番茄面膜的做法

制法:

1.去除蘋果的皮膚，制作成果泥，涂在臉上，稱為蘋果面膜。每天一次，20分鐘后用清水清洗。

2.將鮮番茄搗爛，調(diào)入少許淀粉增加黏性，敷于面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鐘后用清水洗去。

功效：這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，并對皮膚起到增白的作用。

蘋果吸油面膜的做法

效果:蘋果中的酸成分可以吸收臉上多馀的油脂。

材料:蘋果2個(gè)，化妝棉適量。

制作方法:將凍結(jié)的蘋果榨汁、濕化妝棉涂在t字位、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的部位，10分鐘后清洗。

蘋果蛋白面膜的做法

材料蘋果、蛋白(蛋黃)、鮮奶適量。

制法將蘋果去皮，切成塊或搗泥，涂在臉上，干燥，過敏性皮膚可加入適量的新鮮牛奶和植物油，油性皮膚可加入蛋白質(zhì)，15~20分鐘后用熱毛巾清洗即可。每隔幾天一次，一個(gè)療程是20天。

效果具有使皮膚光滑、滋潤、白皙、皮膚痤瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

蘋果泥面膜的做法

材料:蘋果一個(gè)，檸檬汁10毫升

做法:去掉蘋果的皮，核，變成泥狀。加入檸檬汁10毫升，混合即可。

使用方法:均勻涂抹面膜泥，約15分鐘后清洗即可。

效果:檸檬能有效清潔油性皮膚的蘋果對皮膚有收斂、潤澤的效果。

蘋果嫩膚面膜的做法

材料:雞蛋1個(gè)，蜂蜜2茶匙，蘋果半個(gè)，橄欖油1茶匙，面粉5克

做法:

1、將蘋果剝皮切成塊，放入碗中，做成泥狀備用，用攪拌機(jī)磨成果汁

2、慢慢加入雞蛋、蜂蜜、橄欖油、面粉，攪拌均勻直至糊狀。

3、洗完臉后，涂于臉上，敷約10至15分鐘。涂在臉上后，用濕熱的毛巾和市售的紙面罩復(fù)蓋，有助于吸收哦

4、用清水洗凈即可。

菠蘿蘋果面膜的做法

功效：可以美白皮膚，去除死皮。

材料:菠蘿100克蘋果40克燕麥片5克。

方法:首先菠蘿蘋果去皮切成細(xì)粒，與燕麥片一起放入攪拌機(jī)攪拌，鋪面10分鐘即可。這個(gè)面膜不適合敏感的皮膚。

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