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你記得拔牙后怎么護(hù)理嗎？

口腔科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #拔牙 #護(hù)理

拔牙后血總是停不下來怎么辦？拔牙后傷口越來越痛怎么辦？拔牙后到底該如何護(hù)理？

實(shí)際上，對(duì)于患者的很多問題，醫(yī)生通常在拔牙后向患者說明術(shù)后的注意事項(xiàng)，給患者書面的醫(yī)生指示，但由于各種原因被患者遺忘是不可避免的。

由于不注意或不懂術(shù)后護(hù)理，患者經(jīng)常增加恐懼心理和不必要的不適，嚴(yán)重者會(huì)引起傷口感染。成都市第一人民醫(yī)院口腔科計(jì)寶輝

因此，我將術(shù)后護(hù)理要點(diǎn)陳列在此，希望能幫助拔牙的朋友緩解不適，盡快恢復(fù)。

1紗球咬半小時(shí)就該吐了

拔牙后，醫(yī)生會(huì)在拔牙窩上方放置一個(gè)紗球讓患者咬緊，用以壓迫止血。一般沒有血液病的患者，在安靜的狀態(tài)下咬紗球30分鐘就能止血。

如果在此期間騎自行車或爬樓梯等劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)吐出紗球的時(shí)間。高血壓患者也應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間。

但紗球不能長(zhǎng)時(shí)間咬?？谇粌?nèi)有菌環(huán)境，時(shí)間超過5~6小時(shí)或半天不吐紗球，反而容易污染紗球，最后感染傷口。

2拔牙后，不要用舌頭舔傷口

良好的血凝塊是拔牙傷口正常愈合，避免感染的重要條件。

吐出紗球后，牙槽窩止血，血凝塊形成。但是，經(jīng)過唾液和飲用水的沖洗，血凝塊會(huì)分解，冰融化，血凝塊會(huì)脫落出血。

因此，拔牙后24小時(shí)內(nèi)不要漱口和刷牙，喝水也不要用力漱口，不要經(jīng)常用舌頭舔傷口。

雖然已經(jīng)止血，但是說話和咀嚼可以引起血塊脫落和再出血，所以盡量少說話。

更不要總?cè)ネ驴谒?，拔牙后前三天口水里面都是有血絲的，是正常現(xiàn)象，不必驚慌，也不必想要吐干凈。不斷吐唾液只會(huì)不斷出血，血塊也會(huì)脫落。

如果血塊脫落，可能會(huì)導(dǎo)致傷口發(fā)炎、疼痛，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致干槽癥，疼痛嚴(yán)重，拔牙傷口延遲愈合。因此，必須保護(hù)血凝塊。

3術(shù)后出血，記得咬紗球

紗球吐后止血，但運(yùn)動(dòng)、說話、喝水等牙槽窩再次出血，此時(shí)用紗球放在拔牙窩上咬，壓迫止血，一般有效。

如無法止血，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院處理。

4術(shù)后疼痛腫脹，止痛藥+冷敷

術(shù)后疼痛和臉頰腫脹是正常的生理反應(yīng)，是不可避免的。一般來說，牙齒越復(fù)雜，拔牙的口越大，術(shù)后反應(yīng)越嚴(yán)重。

創(chuàng)傷性腫脹一般在術(shù)后2-3天達(dá)到高峰，然后逐漸減退；術(shù)后疼痛一般在術(shù)后6小時(shí)達(dá)到高峰，12小時(shí)開始減退。腫脹可以通過冷敷來緩解。術(shù)后48小時(shí)內(nèi)在術(shù)區(qū)冷敷，每冷敷15分鐘，需要休息15分鐘以上。正確冷敷有助于減輕術(shù)后腫脹、出血和疼痛。

一些患者在術(shù)后出現(xiàn)開口困難、吞咽痛，一般在術(shù)后16小時(shí)達(dá)到高峰期，之后逐漸緩解。疼痛一般可以承受，可以通過口服止痛藥來緩解，口服止痛藥一兩天不會(huì)產(chǎn)生很大的副作用。也可以服用醫(yī)生開出的地塞米松，短期小劑量地服用地塞米松不會(huì)造成明顯副作用，可以放心服用，但有甲亢、高血壓、糖尿病的患者應(yīng)當(dāng)盡量避免服用。

5別嘴饞，遠(yuǎn)離辛辣滾燙食物

拔牙后兩小時(shí)可以進(jìn)食流食，前三天以流食為主，目的是便于吞咽，以免破壞牙槽窩的血凝塊。

勿進(jìn)食過熱及辛辣刺激食物，可進(jìn)食偏涼食物，口含冰塊或冷飲有助于止血。

當(dāng)天和第二天盡量休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，有出血傾向者，避免躺下，半臥位，減少頭部血流量。

注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，一周內(nèi)不要吸煙或喝酒。

6刷牙漱口是重要的、必要的

拔牙后更要加強(qiáng)口腔衛(wèi)生以免引起感染。

有些患者遲遲不敢刷牙漱口，導(dǎo)致口腔衛(wèi)生很差，引起傷口感染。據(jù)說24小時(shí)后刷牙漱口，注意動(dòng)作柔軟即可。

每頓飯后用漱口水或淡鹽水漱口，特別注意及時(shí)清理掉入下頜牙槽的食物殘?jiān)?/p>

一般全身狀況良好的人，術(shù)后不必常規(guī)使用抗生素。拔牙傷口大，或者年老體弱，糖尿病患者可口服抗生素2~3天。如果沒有明顯的感染，就不必長(zhǎng)期服用抗生素。

7如有不適，應(yīng)立即復(fù)診

拔牙后，如無明顯不適，不復(fù)診。

如果有縫線，術(shù)后5~7天可以再診斷拆線，也可以在附近的醫(yī)院拆線。

術(shù)后反應(yīng)明顯，體溫上升，開口困難，疼痛無法緩解等，應(yīng)立即復(fù)診。

術(shù)后3天開始拔牙窩疼痛，服用止痛藥也無法緩解，疼痛向半側(cè)頭放射，嘴里有腐爛的臭味，可能發(fā)生干槽癥，必須立即復(fù)診。

8術(shù)后反應(yīng)，每個(gè)人都不一樣

術(shù)后反應(yīng)是暫時(shí)的，一般都不會(huì)引起嚴(yán)重的不適。每個(gè)人情況不一樣，沒有可比性，因此不要拿自己的感受和別人的經(jīng)歷相對(duì)比。科學(xué)平靜地對(duì)待術(shù)后反應(yīng)，不要因此影響正常生活。

患者的痛苦，醫(yī)生也同情。因此，我們希望一起努力，最大限度地減少拔牙后的不適。

患者的信賴是我前進(jìn)的最大動(dòng)力，我不斷探索，認(rèn)真對(duì)待所有牙齒，信賴所有患者的朋友。

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