男人喝藏紅花水好不好 藏紅花水喝多了會上火嗎
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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藏紅花具有很好的活血效果，可能一般都是女性服用的比較多，那么男人喝藏紅花水好不好？藏紅花水喝多了會上火嗎？
男人喝藏紅花水好不好
藏紅花對于男性有一定作用。1.藏紅花不僅對于女性的痛經(jīng)、閉經(jīng)、產(chǎn)后淤滯有效果，同時也是可以用來散全身淤血的藥，對于各類血瘀證如跌打損傷、血瘀阻滯經(jīng)絡(luò)所導(dǎo)致的疼痛，有一定的緩解作用。
2.對于冠心病心絞痛，能夠起到一定的作用，可以作用于冠狀動脈，擴張血管，有利于為心肌提供充足的原料，可以緩解心肌因缺血而導(dǎo)致的心肌痛。
3.藏紅花還具有保肝利膽的作用，能降低膽固醇，加速脂肪代謝，改善體內(nèi)微循環(huán)，促進膽汁分泌和排泄，男性經(jīng)常喝藏紅花對肝臟健康有利。
藏紅花水喝多了會上火嗎
一般不會。
藏紅花性平、味甘，適量的吃對于身體有很強的滋補作用，對于跌打損傷以及淤血有很好的療效，而且還具有降低血壓的作用，但是如果多吃的話，可能會導(dǎo)致血液流動加快，如果是有出血傾向的人，可能會加重出血，而且藏紅花比較是屬于中藥的一種，喝太多對于身體會有一定的副作用，即使不上火，可能還會有其他的影響。
藏紅花一次泡幾根最好
5~10根
藏紅花具有涼血活血、養(yǎng)血止痛的作用，如果是用來泡水的話，建議用量要少，一次不超過10g，一天一次即可，泡水的量盡量不要太多，否則可能藏紅花的藥用價值會降低。但是如果是有冠心病、心絞痛、心悸不安、皮膚紫暗發(fā)斑、跌打損傷的人可以適當加量，對于有出血傾向的人則不要服用為好。
藏紅花什么時候喝最好
最好是飯后服用。
飯后胃內(nèi)部的食物消化差不多完全，對于胃的消化作用影響比較小，而且此時可以更高的吸收和消化藏紅花里有效的藥學(xué)成分，能夠?qū)ι眢w發(fā)揮很強的滋補作用，有利于提高對于外界的抵抗力，提高免疫能力。
不過如果是跟其他的藥物共同服用的話，建議與其他藥物分開服用。
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