胃腸消化功能紊亂有哪些癥狀
消化內(nèi)科編輯
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胃腸消化功能紊亂主要表現(xiàn)為腹脹、腹痛、腹瀉或便秘，部分患者伴隨惡心、噯氣、食欲減退。癥狀多與飲食不當(dāng)、精神壓力、腸道菌群失衡有關(guān)，需調(diào)整生活方式并結(jié)合藥物治療。
1.腹脹腹痛
進(jìn)食后腹部脹滿感明顯，可能伴隨間歇性隱痛或絞痛，常見于胃排空延遲或腸蠕動(dòng)異常。高脂飲食、進(jìn)食過快易誘發(fā)，建議少食多餐，避免豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物。藥物可選胰酶制劑、促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮。
2.排便異常
腹瀉型患者每日排便3次以上，糞便呈糊狀或水樣；便秘型則排便困難，每周少于3次。益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，滲透性瀉藥如乳果糖適用于便秘，蒙脫石散能改善腹瀉。每日攝入25克膳食纖維，推薦燕麥、火龍果。
3.伴隨癥狀
長期消化不良可能導(dǎo)致營養(yǎng)吸收障礙，出現(xiàn)體重下降、乏力。反酸燒心時(shí)需排查胃食管反流，奧美拉唑可抑制胃酸。焦慮抑郁情緒會(huì)加重癥狀，正念呼吸訓(xùn)練每天15分鐘有助緩解。
胃腸功能紊亂需排除器質(zhì)性疾病后確診，持續(xù)兩周以上癥狀應(yīng)做胃鏡或糞便檢測(cè)。記錄飲食日記有助于識(shí)別誘因，生姜、山楂等食材能促進(jìn)消化。夜間癥狀加重或出現(xiàn)嘔血、黑便須立即就醫(yī)。
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