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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
焦慮癥吃什么好?
病情描述:
我平時(shí)上班壓力比較大,經(jīng)常休息不好,醫(yī)生說我患了焦慮癥,焦慮癥吃什么好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-29 21:24
    焦慮癥吃這些好:櫻桃。櫻桃被西方醫(yī)生稱為自然的阿斯匹林。因?yàn)闄烟抑杏幸环N叫做花青素的物質(zhì),能夠制造快樂。密芝根大學(xué)的科學(xué)家認(rèn)為,人們?cè)谛那椴缓玫臅r(shí)候吃20顆櫻桃比吃任何藥物都有效。藍(lán)莓。藍(lán)莓中的抗氧化劑可以保護(hù)大腦免受自由基損傷,降低患阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn),可以提高思維的認(rèn)知過程,促進(jìn)。野生藍(lán)莓的效果更好。