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經(jīng)期適合喝哪種甜湯?
女,27歲
2018-09-08 21:38
病情描述:
我來大姨媽時,我喜歡做甜湯,喝經(jīng)期比較適合喝哪種甜湯?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-08 22:33
女性處于
經(jīng)期
時,要注意飲食。甜酒釀本身非常滋補,加上也屬于發(fā)酵類
食物
,能促進身體循環(huán)代謝,加快調(diào)理紊亂的
內(nèi)分泌
,搭配滋陰補腎的桂花和營養(yǎng)的雞蛋,是最適合經(jīng)期后滋補瘦身飲用的甜湯。