五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

光吃素，或者只吃肉，都是不健康的，也不能預(yù)防脂肪肝。飲食不宜過(guò)分精細(xì)，主食應(yīng)粗細(xì)雜糧搭配，多食用蔬菜、水果和菌藻類(lèi)以保證足夠數(shù)量膳食纖維的攝入。多吃一些玉米，海帶，紅薯，都可預(yù)防脂肪肝。