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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
生活中那些食物能補血呢?
病情描述:
我的貧血越來越嚴重了,總是容易頭暈,請問生活中那些食物能補血呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-15 21:31
    生活中在飲食方面則要做到膳食平衡,多吃一些能夠有效的補血的食物,常見的就有各種微量元素以及蛋白質(zhì)等等,例如瘦肉、動物內(nèi)臟以及海鮮產(chǎn)品以及新鮮果蔬等等。