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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
菜里放了醬油可以正常放鹽嗎?
病情描述:
聽(tīng)說(shuō)吃鹽太多,對(duì)健康是很不利的,如果我的菜里放了醬油,我還可以正常放鹽嗎?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-08 16:22
    醬油以及黃醬中都含有鹽的,所以如果菜肴中放入了醬油或者是黃醬等食物,最好是在放鹽的時(shí)候,適當(dāng)?shù)柠}少,否則就會(huì)導(dǎo)致鹽的攝入過(guò)多,會(huì)使血壓造成影響。