什么叫攢肚,寶寶攢肚怎么辦
寶寶攢肚是指母乳喂養(yǎng)的嬰兒在2-6個(gè)月時(shí)出現(xiàn)排便間隔延長(zhǎng)但無(wú)痛苦的現(xiàn)象，屬于正常生理過(guò)程。主要因母乳易消化吸收導(dǎo)致殘?jiān)?，腸道發(fā)育完善使水分重吸收增加?？赏ㄟ^(guò)腹部按摩、調(diào)整母親飲食、增加寶寶活動(dòng)量促進(jìn)排便。
1. 攢肚的生理機(jī)制
母乳成分容易被嬰兒完全吸收，產(chǎn)生的食物殘?jiān)^少，無(wú)法頻繁刺激直腸產(chǎn)生便意。同時(shí)嬰兒腸道功能逐漸成熟，對(duì)水分和電解質(zhì)的重吸收能力增強(qiáng)，導(dǎo)致大便干燥且間隔延長(zhǎng)。這種現(xiàn)象多發(fā)生在純母乳喂養(yǎng)的嬰兒身上，奶粉喂養(yǎng)較少見(jiàn)。
2. 判斷攢肚的特征
排便間隔可達(dá)3-7天一次，但排出的大便仍為黃色軟便。嬰兒無(wú)哭鬧、腹脹等不適表現(xiàn)，進(jìn)食和睡眠正常，體重增長(zhǎng)良好。若出現(xiàn)大便干硬、帶血絲或排便時(shí)痛苦哭鬧，則可能為便秘而非攢肚。
3. 促進(jìn)排便的實(shí)用方法
順時(shí)針按摩嬰兒腹部，圍繞肚臍做環(huán)形按摩，每次5-10分鐘。母親可適當(dāng)增加膳食纖維攝入，如燕麥、西蘭花、火龍果等。幫助嬰兒做蹬自行車(chē)運(yùn)動(dòng)，每天2-3次，每次5分鐘。溫水浴也有助于放松肛門(mén)括約肌。
4. 需要就醫(yī)的情況
超過(guò)7天未排便，或伴隨嘔吐、拒食、腹脹硬如鼓等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。大便帶血、發(fā)白或異常惡臭需檢查。體重增長(zhǎng)停滯可能提示吸收不良，需排除乳糖不耐受等疾病。
攢肚是嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育的正常表現(xiàn)，多數(shù)情況下無(wú)需特殊處理。保持喂養(yǎng)規(guī)律，觀察嬰兒精神狀態(tài)比單純關(guān)注排便頻率更重要。隨著輔食添加，攢肚現(xiàn)象會(huì)自然消失，家長(zhǎng)不必過(guò)度焦慮。記錄排便日記有助于區(qū)分正常攢肚和病理性便秘。
