血脂偏高飲食要注意什么？

女，41歲 2018-04-06 16:35

病情描述:

這幾天頭有點暈，測了一下血脂，發(fā)現(xiàn)血脂突然偏高了，那么在飲食上要注意什么？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-06 17:28

血脂突然升高，就會引發(fā)頭暈的癥狀。由于您的血脂偏高，飲食少要清淡少油，不要吃高糖、高脂肪的食物。多吃蔬菜水果，增加膳食纖維，減少脂肪攝入，有利于控制體重。

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