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高血壓患者怎么補鈣？

女，40歲 2018-05-04 21:54

病情描述:

我是一個高血壓患者，想補鈣，想了下一下應該如何補鈣呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-05-04 22:39

高血壓患者補鈣最簡單、安全和有效的方法是選擇適宜的高鈣食物，特別是保證奶類及其制品的攝入。250毫升鮮牛奶每日早、晚各一袋，對高血壓患者是需要的。