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失眠吃香蕉有用嗎?
病情描述:
我最近總是失眠,男朋友讓我吃香蕉,失眠吃香蕉有用嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-24 23:33
    失眠可以吃香蕉,失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡,因?yàn)橄憬逗橇扛?,碳水化合物能增加大腦中5-羥色胺化學(xué)成分的活力,可以催人入眠。