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女性經(jīng)期為什么要多吃紅棗?
女,25歲
2018-06-30 16:28
病情描述:
聽(tīng)說(shuō)女性經(jīng)期應(yīng)該多吃一些紅棗,這是什么原因呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-06-30 16:59
紅棗有
補(bǔ)血
作用,女性在
生理期
吃紅棗還可以有效的補(bǔ)充血液,紅棗可以說(shuō)是生理期最好的造血
食物
,這樣是能夠很好的幫助女性控制流量。