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炒菜應(yīng)該用小火還是大火炒?
男,33歲
2018-07-03 21:28
病情描述:
對做飯一竅不通,不知道炒菜是應(yīng)該用小火好還是用大火炒好?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-07-03 22:15
維生素
C、B1都怕熱。因而炒菜避免用小火悶,應(yīng)該用旺火炒。再有,加少許醋,也有利于維生素保存。還有些
蔬菜
更適于涼拌來吃,比如黃瓜、番茄等等。