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女性補(bǔ)血宜多吃什么食物？
病情描述:
我一直都有點(diǎn)貧血，醫(yī)生說治療貧血最好是通過食補(bǔ)的方法，女性補(bǔ)血宜多吃什么食物？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-07 19:55
    女性補(bǔ)血宜多吃龍眼肉。龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。