五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

山藥搭配蓮子，可健脾補(bǔ)腎，山藥和蓮子可以說是老年人的益腎法寶。山藥具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎、澀精止尿的功效，蓮子入心、脾、腎經(jīng)，具有固精止瀉的作用，二者同時(shí)服用既可補(bǔ)脾，又可強(qiáng)腎。