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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃蔬菜會(huì)變胖嗎?
病情描述:
我最近在減肥,都不敢亂吃東西,吃蔬菜會(huì)變胖嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-07-06 22:30
    不會(huì),因?yàn)槭卟?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/66lr69avkn7lqz8.html" target="_blank">水果含有豐富的維生素和纖維素,能促進(jìn)消化吸收,加速脂肪燃燒,還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助排出體內(nèi)堆積毒素。而且蔬菜的熱量通常都很低,你吃再多也不會(huì)有發(fā)胖的危險(xiǎn)。