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桑葚的功效與作用很多，中醫(yī)認為，桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，主要有滋肝益腎、滋陰養(yǎng)血、生津止渴、潤腸通便等功效，具有治療陰血不足導致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、須發(fā)早白、大便干結等癥的作用。