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孕婦能吃黃金菇嗎
女,29歲
2019-06-26 20:15
病情描述:
我懷孕之后一直很關(guān)心營養(yǎng)的補(bǔ)充,孕婦能吃黃金菇嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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董國榮
主治醫(yī)師
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院
2019-06-26 20:40
黃金菇價格昂貴,孕婦也是可以吃的,黃金菇是一種名貴的食用菌,具有“真菌之花”的美稱。有較高的營養(yǎng)成分,其療效和作用甚佳,在藥用和美食方面有很大的用處。黃金菇菌蓋上的粘液中含有多糖體甲的物質(zhì),能夠預(yù)防
感染
。黃金菇有抗癌、防炎、
健腦
、強(qiáng)體的功效,可以改善孕期記憶力下降的癥狀,為
準(zhǔn)媽媽
補(bǔ)充能量,強(qiáng)健體質(zhì)。
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張龍
副主任醫(yī)師
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院
2019-06-26 20:40
黃金菇是孕婦很好的一種營養(yǎng)
食物
,但是價格比較貴。黃金菇口感好,富含人體所需的多種氨基酸,
準(zhǔn)媽媽
適量食用可以提高食欲。另外黃金菇有健腦、強(qiáng)身、
降血壓
的作用,可以改善孕期記憶力下降的癥狀,為準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充能量,強(qiáng)健體質(zhì)。黃金菇可以和魚、肉類以及蔬菜搭配煲湯食用,營養(yǎng)更易被吸收。