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這種情況跟飲酒，受風(fēng)，飲食不當(dāng)，睡眠不足等因素有關(guān)，一般來說不是器質(zhì)性的疾病，多是身體虛弱和頭部供血不足所導(dǎo)致的。平時要多注意休息，增強鍛煉，還有不要讓自己受涼，風(fēng)大的季節(jié)最好戴個帽子。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，日常做好自我保健，注意休息。