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你身體中的濕氣比較重的話，是可以用艾葉泡澡的。用艾葉泡澡不僅可以去除身體中的濕氣，也可以驅(qū)寒。此外，女性用艾葉泡澡能夠緩解月經(jīng)不調(diào)的癥狀，還能預(yù)防婦科炎癥。在睡前用艾葉泡澡能夠緩解身體中的疲勞，具有幫助睡眠的功效。需要注意的是，水溫一定不要過高，以免發(fā)生燙傷。