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長(zhǎng)期不排便多數(shù)考慮為便秘，應(yīng)該注意預(yù)防，預(yù)防重于治療?？梢钥诜伪忝氐乃幬镏委煟Y狀不緩解應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院治療，排除器質(zhì)性病變。特別注意飲食清淡，吃易于消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。