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腦供血不足多睡覺可以嗎？

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腦供血不足多睡覺可以嗎？

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潘周輝
潘周輝 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
老年人再次出現(xiàn)腦供血不足，主要是腦血管動脈硬化大腦缺血缺氧致使的，腦供血不足，容易致使頭暈，頭痛，厭食，無力等，有腦供血不足的患者，平時必須加強鍛煉，低糖低脂飲食，以防動脈硬化，睡午覺多了有利于體內(nèi)血脂減低，所以不能夠多睡午覺的，只要確保充足的深度睡眠就可以。必須強調(diào)聲明要多喝水，吃清淡飲食，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物。