支修益
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
主任醫(yī)師
如果確診為缺鐵性貧血，吃紅棗是挺好的，紅棗有補鐵補血的功效。日常生活中盡量要多吃含鐵豐富的食物，適量多吃一些黑木耳，芝麻醬，動物肝臟，動物血制品，瘦肉，菠菜等含鐵豐富的食物。盡量使用鐵鍋做飯。平時定期復查血常規(guī)，如果食補效果不好的話，就要服用鐵劑。補充鐵劑常用口服鐵劑，傳統(tǒng)方法成人口服硫酸亞鐵，此法在目前市場諸多鐵劑中仍不失為首選，多數(shù)患者能耐受，但也有少數(shù)患者有消化道反應(yīng)?？诜F劑后患者癥狀可很快改善。
