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瘦小腿5個(gè)動(dòng)作最簡(jiǎn)單

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問(wèn)題描述：
瘦小腿5個(gè)動(dòng)作最簡(jiǎn)單

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董兆如
董兆如 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
瘦小腿可選擇瑜伽、空蹬自行車(chē)和抖腿等簡(jiǎn)單動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)腿部脂肪燃燒，輔助瘦腿。若效果較慢，可考慮抽脂手術(shù)，該手術(shù)通過(guò)負(fù)壓真空吸引管吸出小腿多余脂肪，有效瘦腿且不傷周?chē)つw組織。這些方法均能夠幫助人們有效地瘦小腿，讓腿部線(xiàn)條更加纖細(xì)。