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抑郁不自信怎么辦

提問時間：2022-06-17 09:41 | 1人回答 | 72次閱讀

不自信抑郁自信

問題描述：

抑郁不自信怎么辦

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共1條回答

李蕓臨汾市人民醫(yī)院主任醫(yī)師回答時間：2022-06-17 09:52

問題抑郁癥是神經癥的一種，是心境阻礙！以情感低落、興趣消退、思維緩慢、以及言語動作縮小。引發(fā)抑郁癥的因素包含：遺傳因素、體質因素、精力因素等。提議病患能夠多積極參與戶外運動，多鍛煉身體，多與人交流，這也有好處改善病情。

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