徐海林
北京大學(xué)人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
手指骨關(guān)節(jié)炎可以治療,但無法完全治愈,治療目標是減輕癥狀、延緩病情進展以及改善手部功能。常見治療方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整及手術(shù)干預(yù),需根據(jù)個體病情選擇合適方案。
1藥物治療
藥物可有效緩解疼痛和炎癥,一般首選非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸等,用于減輕關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。如果癥狀較重,可注射類固醇如氫化可的松來控制局部炎癥。補充氨基葡萄糖或硫酸軟骨素,有助于保護關(guān)節(jié)軟骨,延緩?fù)嘶?,但需長期堅持使用,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
2物理治療
物理治療可以增強手指關(guān)節(jié)的活動能力,減輕僵硬感。熱敷、超聲波或低頻治療等方法能緩解疼痛和促進血液循環(huán),改善關(guān)節(jié)代謝。同時,專業(yè)康復(fù)師會建議患者進行關(guān)鍵性關(guān)節(jié)運動如握拳、伸展手指等,幫助保持關(guān)節(jié)靈活性和力量,也可選用握力球或彈力帶進行輔助鍛煉。
3生活方式調(diào)整
為了緩解癥狀并防止病情惡化,建議減少頻繁使用手指的活動,避免持重物或長時間重復(fù)動作。佩戴手部支具或護具可有效保護關(guān)節(jié),減輕壓力。應(yīng)注意健康飲食,增加抗炎食物的攝入如深海魚、亞麻籽、核桃等,同時減少高糖、高脂肪、高鹽的食品。
4手術(shù)治療
如果病情嚴重且藥物和理療無效,手術(shù)可能成為必要選項。例如,關(guān)節(jié)融合術(shù)可以穩(wěn)定受影響的關(guān)節(jié),減輕疼痛;關(guān)節(jié)置換術(shù)則完全替換受損關(guān)節(jié),恢復(fù)功能;關(guān)節(jié)清創(chuàng)術(shù)能夠清除炎癥組織和磨損的軟骨。這些手術(shù)通常需要綜合評估后慎重確定。
無論選擇何種治療方法,患者都需與醫(yī)生密切溝通,并根據(jù)自身實際情況制定科學(xué)的治療方案。手指骨關(guān)節(jié)炎盡管無法完全治愈,但通過系統(tǒng)治療,可以顯著提升生活質(zhì)量,保持手部的功能性。建議盡早就醫(yī)以獲得專業(yè)指導(dǎo),同時堅持綜合性治療,積極調(diào)整心態(tài),管理好日常生活細節(jié)。