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犯困的時(shí)候除了喝茶還有喝咖啡,還能喝什么提神?

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問題描述:
犯困的時(shí)候除了喝咖啡喝茶,還能喝什么提神?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果犯困的時(shí)候,除了喝茶還有喝咖啡,這種情況下可以喝一些功能性的飲料,比如說紅牛,這些功能性飲料里面包含各種維生素,賴氨酸?;撬?肌醇等,具有提神醒腦的作用。第2個(gè)就是喝一些冷飲料,比如說碳酸飲料,這些飲料中的碳酸汽水的飲料具有特殊的口味,而飲用時(shí)可給人清爽口感,具有提神的作用